Selbstverteidigungskurse für Frauen

Fragen Sie sich nicht, was kann ich gegen eine Vergewaltigung oder Gewaltverbrechen tun!
Sondern was kann ich dafür tun, dass es nicht dazu kommt?
Was kann ich dafür tun, dass ich richtig reagiere?
Genau an dieser Stelle setzt unser Selbstverteidigungskurs an. Dort werden Sie auf solch gefährliche Situationen vorbereitet, um sich wirkungsvoll zu verteidigen. Dabei spielt nicht die körperliche Kraft des Gegners eine zentrale Rolle, sondern das richtige Verhalten in Gefahrensituationen.