Auf diesen Seiten informieren wir über Neuigkeiten rund um die Sportschule aber auch allgemein über Sport und Gesundheit. Damit wollen wir auch Anregungen für eine gesunden Lebensweise geben. Eingebunden sind verschiedene RSS-News aus den Bereichen "Gesunde Lebensweise" und "Sport". Diese werden ständig aktualiesiert - also immer wieder reinschauen!

News - Reader

Im anschließenden Teil gibt es Neuigkeiten aus den verschiedensten Bereichen, vorrangig natürlich "Gesunde Leibensweise" und "Sport". Da es sich um einen RSS-Reader handelt, wird dieser Bereich ständig aktualisiert. So kann man sich hier immer über die neusten Erkenntnisse aus diesem Bereichen informieren. Immer wieder rein schauen lohnt sich also.

Auswahl

Gesunde Lebensweise

50 Jahre Kampf gegen Kinderlähmung - Polio lähmt noch immer

Seit 20 Jahren gibt es hierzulande keine Kinderlähmung mehr. Die Krankheit ist zwar fast vergessen - aber nicht besiegt: In diesem Jahr trat sie erstmalig wieder in Europa auf. Von FOCUS-Online-Autorin Nicole Lauscher




Verdacht gegen Biobetrieb - Experte zweifelt offizielle Ursache für Ehec an

Sprossensamen aus Ägypten gelten als Ursache der Ehec-Epidemie mit 53 Toten. Der Hygiene-Professor Martin Exner zweifelt diese Erklärung nach FOCUS-Informationen jedoch an. Er bemängelt die hygienischen Zustände auf dem Biobetrieb in Bienenbüttel.




Sexualität im Alter - Sex hält Senioren geistig fit

Sexualität im Alter ist oft ein Tabuthema. Einer Studie zufolge scheinen viele Senioren mit ihrem Liebesleben jedoch ganz zufrieden zu sein. Das halte sie auch geistig fit, sagt ein Wissenschaftler.




Rauchen aufhören - Himmlische Hilfe gegen Tabak

Wer Silvester schwor, nie mehr zu rauchen, und dann sündigte, erhält heute eine zweite Chance. Am 3. Februar hilft der heilige Blasius, Beschützer des Halses und der Bronchien, beim Rauchstopp. Von FOCUS-Redakteur Jochen Niehaus




Kältewelle - Sieben Wintermythen im Check

Alkohol wärmt von innen, Piercings frieren in der Haut fest und Wind potenziert die Minusgrade auf der Haut - welche Wintermythen wahr sind, welche ins Reich der Sagen gehören. Von FOCUS-Online-Autorin Monika Preuk


Kältewelle - Die Wahrheit über den Winterwahnsinn

Alkohol wärmt von innen, Piercings frieren in der Haut fest und Wind potenziert die Minusgrade auf der Haut - welche Wintermythen wahr sind, welche ins Reich der Sagen gehören. Von FOCUS-Online-Autorin Monika Preuk




Weltkrebstag - Ein Viertel aller Krebstoten ist jünger als 65

Jeder vierte Todesfall in Deutschland ist Folge einer Krebserkrankung. Im vergangenen Jahr war knapp ein Viertel aller Krebstoten jünger als 65 Jahre. Noch immer ist Lungenkrebs die Hauptursache, gefolgt von Brustkrebs.




Weltkrebstag - Ein Viertel aller Krebstoten ist jünger als 65

In Deutschland stirbt jeder Vierte Mensch an Krebs. Im vergangenen Jahr war knapp ein Viertel aller Krebstoten jünger als 65 Jahre. Noch immer sterben die meisten Menschen an Lungenkrebs, gefolgt von Brustkrebs.




Schluckimpfung gegen Kinderlähmung - 50 Jahre Kampf gegen Polio

Kinderlähmung ist grausam: Seit 50 Jahren gibt es in der Bundesrepublik Deutschland eine Impfung gegen Polio, in der ehemaligen DDR noch länger. Die Krankheit ist aber nicht ausgerottet.




Kinderlähmung - Polio lähmt noch immer

Seit 20 Jahren gibt es hierzulande keine Kinderlähmung mehr. Die Krankheit ist zwar fast vergessen - aber nicht besiegt: In diesem Jahr trat sie erstmalig wieder in Europa auf. Von FOCUS-Online-Autorin Nicole Lauscher




Negative Erlebnisse - Männer sind nachtragender als Frauen

Unangenehme und aufwühlende Erfahrungen brennen sich Männern stärker ins Gedächtnis als Frauen. Grund: Das männliche Gehirn verarbeitet negativ empfundene Situationen anders als das weibliche.




Er hat an negativen Erlebnissen länger zu knabbern - Männer sind nachtragender als Frauen

Unangenehme und aufwühlende Erfahrungen brennen sich Männern stärker ins Gedächtnis als Frauen. Grund: Das männliche Gehirn verarbeitet negativ empfundene Situationen anders als das weibliche.




Cola und Co. - Diät-Drinks steigern Herzinfarkt-Risiko

Kalorienarme, künstlich gesüßte Diätgetränke können das Risiko für Schlaganfall und Herzinfarkt um 43 Prozent erhöhen. Darauf deuten die Ergebnisse einer amerikanischen Studie hin.




Suchtgefährdung - Gehirn-Veränderung macht anfällig für Kokain

Genetisch bedingte Unterschiede im Frontalhirn könnten erklären, warum manche Menschen drogenabhängig werden und andere nicht. Das zeigte eine Studie mit Geschwistern.


Gene könnten Suchtgefährdung beeinflussen - Gehirn-Veränderung macht anfällig für Kokain

Unterschiede im Frontalhirn könnten erklären, warum manche Menschen drogenabhängig werden und andere nicht.




Wenn der Wein zur Gewohnheit wird - Wie der tägliche Alkoholkonsum dem Körper schadet

Jeder dritte 16- bis 17-Jährige trinkt mindestens einmal im Monat deutlich über den Durst. Das ist gefährlich. Ein Glas Wein am Abend schadet dagegen kaum. Doch zwischen harmlosen Konsum und Koma-Saufen liegen manchmal nur ein paar Schlucke, beschreibt der FOCUS in seiner aktuellen Titelgeschichte.




Rückenschmerzen - 85 Prozent der Rücken-OPs sind überflüssig

Viele Rückenoperationen heilen nicht, sondern erfordern weitere Behandlungen. Schuld sind falsche Untersuchungsmethoden und Diagnosen sowie Zeitmangel der Ärzte. Von FOCUS-Online-Autorin Monika Preuk




Erkältung - Die Immunabwehr gegen Kälte wappnen

Der beste Schutz gegen Erkältungen ist ein starkes körperlichs Abwehrsystem. Vor allem, wenn das Thermometer weit unter Null sinkt, ist es wichtig, gut gewappnet zu sein.




Rückrufaktion in den USA - Pfizer ruft massenhaft Antibaby-Pillen zurück

Pfizer muss in den USA eine Million Packungen mit Antibaby-Pillen zurückrufen. Zu geringe Hormonmengen könnten zu ungewollten Schwangerschaften führen. Betroffene Frauen müssten auf andere Verhütungsmittel umsteigen.




Gehirnforschung - Forscher wollen hören, was andere denken

Hirnchirurgen ist es gelungen, aus den Hirnströmen von Probanden zu rekonstruieren, welche Wörter diese Menschen zuvor gehört haben.




Gehirnforschung - Forscher wollen hören, was andere denken

Hirnchirurgen ist es gelungen, aus den Hirnströmen von Probanden zu rekonstruieren, welche Wörter diese Menschen zuvor gehört haben.




Neues Medikament gegen Angsterkrankungen - Nasenspray soll Panikattacken verhindern

Forscher haben ein Spray entwickelt, welches das angstlösende Neuropeptid S enthält. Über die Nasenschleimhaut kann die Substanz in kurzer Zeit im Gehirn wirken.




Rudi Assauer leidet an Alzheimer - Fünf Fragen zum Schrecken des Alters

Rudi Assauer hat sich als Alzheimer-Patient geoutet. Dadurch wird wieder einmal bewusst, dass niemand vor der unheilbaren Erkrankung des Gehirns gefeit ist. Sie ist der Schrecken des Alters. Von FOCUS-Online-Autorin Petra Apfel




Gesundheitsrisiko extremer Frost - Das Kältechaos greift den Körper an

Die eisige Kälte macht dem Organismus zu schaffen: Sie strapaziert das Immunsystem und steigert das Risiko für Herzinfarkte, Thrombosen und Infektionen. Von FOCUS-Online-Redakteurin Anna Vonhoff




Gesundheitsrisiko extremer Frost - Hoch „Cooper“ greift den Körper an

Die eisige Kälte macht dem Organismus schwer zu schaffen: Sie strapaziert nicht nur das Immunsystem, sondern steigert auch das Risiko für Herzinfarkte, Thrombosen und Infektionen. Von FOCUS-Online-Redakteurin Anna Vonhoff




Zur Verfügung gestellt von FOCUS-Online.

Sport

FIFA-Chef verurteilt „staatliche Einmischung“ zu Port Said - Blatter droht Ägypten mit Ausschluss aus FIFA

FIFA-Chef Joseph Blatter will die Suspendierung des ägyptischen Fußballverbands wegen der Krawalle in Port Said nicht hinnehmen. Die Einmischung des Staates sei unzulässig - er droht, Ägypten von internationalen Spielen auszuschließen.




Leichtathletik – International - Otto siegt in Moskau und springt WM-Norm

Der Dormagener Stabhochspringer Björn Otto hat sich bei seinem Sieg beim Hallenmeeting in Moskau an die Spitze der deutschen Jahresbestenliste gesetzt.




Bundesliga - Köln gewinnt auch ohne Poldi gegen den Angstgegner

Auch ohne seinen Starstürmer Lukas Podolski hat der 1. FC Köln zum ersten Mal seit über 22 Jahren gegen seinen Angstgegner 1. FC Kaiserslautern gewonnen.




Italien - Nationalspieler De Rossi bis 2017 beim AS Rom

Der italienische Fußball-Nationalspieler und Mittelfeldakteur Daniele De Rossi vom Erstligisten AS Rom hat seinen Vertrag um weitere fünf Jahre bis 2017 verlängert.




Sieg in Kaiserslautern - Köln kann auch ohne Podolski

Der 1. FC Köln hat sich durch einen Sieg beim 1. FC Kaiserslautern deutlich von den Abstiegsrängen abgesetzt. Auch ohne den verletzten Lukas Podolski holten die Rheinländer verdiente drei Punkte. Den Sieg-Treffer erzielte Odise Roshi.




+++ Liveticker-Nachlese +++ - Alle Partien der Bundesliga

Der 1. FC Köln hat sich durch einen Sieg beim 1. FC Kaiserslautern deutlich von den Abstiegsrängen abgesetzt. Auch ohne den verletzten Lukas Podolski holten die Rheinländer verdiente drei Punkte. Den Sieg-Treffer erzielte Roshi.




Handball – DHB-Pokal - DHB-Pokal: Leverkusen trifft auf Bad Wildungen

Die Handballerinnen des Rekordsiegers Bayer Leverkusen treten im Viertelfinale des DHB-Pokals beim Bundesliga-Konkurrenten HSG Bad Wildungen an.


Handball – Europacup - HC Leipzig mit klarem Sieg

Die Handball-Frauen des HC Leipzig haben das Achtelfinal-Hinspiel im Europacup der Pokalsieger gegen WHC Metalurg Skopje deutlich gewonnen.


Tennis - Berrer-Bezwinger Juschni gewinnt Finale in Zagreb

Der russische Tennisprofi Michail Juschni hat ATP-Turnier in Zagreb gewonnen. Der an Nummer drei gesetzte Juschni setzte sich im Finale mit 6:2, 6:3 gegen Lukas Lacko durch.


Tennis - Berdych gewinnt Montpellier-Finale gegen Monfils

Der frühere Wimbledon-Finalist Tomas Berdych hat das ATP-Turnier in Montpellier gewonnen. Der topgesetzte Weltranglistensiebte siegte im Endspiel 6:2, 4:6, 6:3 gegen Gael Monfils.


Bundesliga - Hoffenheim leiht Stürmer Wellington erneut aus

Fußball-Bundesligist 1899 Hoffenheim hat seinen Stürmer Wellington an den brasilianischen Erstligisten Clube Atlético Linense ausgeliehen.


Basketball – Bundesliga - Basketball: Spitzenteams siegen im Gleichschritt

Die Spitzenteams der Basketball-Bundesliga haben sich am 20. Spieltag keine Blöße gegeben.


Radsport - Schulze sprintet auf Mallorca knapp am Sieg vorbei

Radprofi André Schulze hat bei der Trofeo Palma auf Mallorca nur knapp einen Überraschungssieg verpasst.




Radsport - Boonen gewinnt Auftakt in Katar, Wagner Zehnter

Der belgische Radprofi Tom Boonen hat die erste Etappe der Katar-Rundfahrt gewonnen.




Skispringen - Wank vergibt Sieg, Freitag und Freund stark

Skispringer Andreas Wank hat auf der WM-Schanze von 2013 den möglichen ersten Weltcup-Sieg seiner Karriere verpasst.




Fechten – Weltcup - Limbach siegt – deutsche Equipe überzeugt

Säbelfechter Nicolas Limbach hat den Grand Prix in Plowdiw gewonnen und sechs Monate vor den Olympischen Spielen in London erneut seine Weltklasse unter Beweis gestellt.




Shorttrack – International - Shorttrack-Weltcup: Walter Siebte

Beim Shorttrack-Welcup in Moskau hat Bianca Walter (Dresden) als Siebte über 1000 m für das beste deutsche Resultat gesorgt.




Volleyball – Bundesliga - Volleyball: Erste Saisonniederlage für Haching

Jetzt hat es auch Generali Haching erwischt: Der Spitzenreiter der Volleyball-Bundesliga hat nach 17 Siegen in Serie die erste Niederlage der laufenden Saison hinnehmen müssen.


Judo – International - Bischof gewinnt Judo-Grand-Slam in Paris

Ole Bischof ist im Kampf um das Ticket zu den Spielen in London der vielleicht entscheidende Schlag gelungen. Der 32 Jahre alte Reutlinger gewann den Grand Slam in Paris.


American Football – Super Bowl - Panne: Giants küren sich auf Homepage zum Champion

Den New York Giants ist einen Tag vor dem Super Bowl gegen die New England Patriots mit Sebastian Vollmer am Montag eine peinliche Panne unterlaufen.


Biathlon - Peiffer verzichtet auf Weltcup in Kontiolahti

Sprint-Weltmeister Arnd Peiffer wird auf die Teilnahme am Weltcup im finnischen Kontiolahti verzichten. Er wolle "kein Risiko" eingehen, teilte er auf seiner Facebook-Seite mit.


Bundesliga - Schlusslicht Freiburg erkämpft wichtigen Punkt

Schlusslicht SC Freiburg hat im Abstiegskampf der Fußball-Bundesliga zumindest noch einen wichtigen Punkt erkämpft. Die Breisgauer kamen gegen Werder Bremen zu einem 2:2 (1:1).


Eishockey – DEL - Wolfsburg bleibt Spitzenteams auf den Fersen

Mit einem Vereinsrekord bleibt Vizemeister EHC Wolfsburg den Spitzenteams in der Deutschen Eishockey Liga (DEL) auf den Fersen.


Tennis - Görges/Grönefeld verlieren abschließendes Doppel

Julia Görges und Anna-Lena Grönefeld haben das abschließende Doppel in der Fed-Cup-Erstrundenpartie gegen Titelverteidiger Tschechien in Stuttgart verloren.


Leichtathletik – International - Storl und Kleinert glänzen in Rochlitz

Weltmeister David Storl hat überlegen das Kugelstoß-Meeting im sächsischen Rochlitz gewonnen.




Zur Verfügung gestellt von Focus-Online

Ernährung

Ernährungstrends 2012
Suppen zum Abnehmen
Gesunder Start ins neue Jahr
Fleisch in der täglichen Ernährung
Suppen: Klar, schnell, einfach
Werden Kinder dick bei zu wenig Schlaf?
Aprikose - Gesunder Allrounder
Senf
Senf
Ahornsirup
Aronia - Die Apfelbeere
Aronia - Die Apfelbeere
Spirulina
Sanddorn ? Vitaminreicher Alleskönner
Abnehmen und Muskelaufbau mit Aminosäuren
Essentielle Aminosäuren
Aminosäuren ? Bausteine für das Leben
Leinöl - Wirkung und gesunde Rezepte
Guarana: Koffein aus dem Dschungel
Zitronensaft-Diät
Adipositas ? Vorbeugen
Adipositas ? Therapie und Behandlung
Adipositas ? Folgen
Adipositas ? Ursachen
Stevia-Zucker

Deutscher Olympischer Sport Bund

Heidemann und Steiner mit Olympia-Pässen für London ausgestattet

DOSB-Präsident Thomas Bach und Generaldirektor Michael Vesper übergaben am Samstag in der Olympia Lounge beim Ball des Sports die ersten Olympia-Pässe für London 2012.

Melderekord für die Special Olympics München 2012

5.000 Athletinnen und Athleten haben sich für die Nationalen Spiele für Menschen mit geistiger Behinderung vom 20. bis 26. Mai 2012 in München angemeldet. .

Im Sportabzeichen-Gewinnspiel stehen Sieger fest

Die Basketballer des TuS Ebstorf , die Klasse 4 der Grundschule Launsbach und die Klasse 1 der Grundschule Weidenthal sind die Sieger im Sportabzeichen-Gewinnspiel.

LSB Berlin: Kooperationsvertrag mit Hochschule

Der Landessportbund Berlin hat mit der Hochschule für Gesundheit und Sport, einer 2007 gegründeten privaten Bildungseinrichtung, einen Kooperationsvertrag unterzeichnet.

Wasserballer planen Weltrekord

Die zuletzt bei der Europameisterschaft so erfolgreichen Wasserballer planen beim 42. Ball des Sports in Wiesbaden am Samstag einen Weltrekord.

Naturschutzpreis 2012: Ideenwettbewerb gestartet

Das Bundesamt für Naturschutz lobt 250.000 Euro für die Umsetzung origineller Projektideen zu Naturerlebnis und Naturschutz aus. Auch Sportvereine sind zur Teilnahme aufgerufen.

18 Vereine stehen im Finale um den „Großen Stern des Sports“

Die Kandidaten für das Bundesfinale der „Sterne des Sports 2011 sind komplett. Mit dem 1.FCC Montabaur/ Westerwald e.V. hat sich am 25. Januar 2012 auch der letzte Finalist qualifiziert.

Stuttgarter Rasentag am 9. Februar 2012

Die erfolgreiche Sportrasenpflege beginnt bereits durch rechtzeitige Information und Planung in der kalten Jahreszeit. Der 5. Stuttgarter Rasentag soll am 9. Februar im SpOrt Stuttgart dabei helfen.

2,1 Millionen Sportausweise ausgeliefert

Auf der 48. Sitzung des DOSB-Präsidiums in Frankfurt/Main wurden positive Entwicklungen zum Deutschen Sportausweis vermeldet.

Ergebnisse zum Forschungsprojekt Carl Diem

Das DOSB-Präsidium hat sich auf seiner Sitzung am Dienstag in Frankfurt mit den Ergebnissen des Forschungsprojektes „Leben und Werk Carl Diems“ beschäftigt.

Bundesministerium für Erährung

Tipp des Tages

Empfehlungen bei Verstopfung: Trinken Sie einen Liter mehr als bisher (z.B. trüber Apfelsaft). Essen Sie Backpflaumen (Vorsicht! Menge langsam steigern!). Nehmen Sie morgens zwei Teelöffel Weizenkleie mit einem Löffel Milchzucker zu sich (die Weizenkleie am Abend vorher einweichen!). Trinken Sie morgens 1 - 5 g Vitamin C in Tee oder Wasser. Essen Sie Joghurt mit speziellen probiotischen Kulturen.